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Pilatesgruppen werden endlich fortgesetzt

Hallo liebe Pilatesfreunde, Unsere bestehende Pilatesgruppen werden wieder fortgesetzt. Es sind zwar einige Änderungen (Trainingszeiten und Ort) und COVID-19 Auflagen zu beachten und zwar: die Gruppen finden in Turnsaal der VS Millstatt statt (wegen 20m² Regelung) jeder Teilnehmer soll die 3-G -Regel beachten (geimpft, getestet, genesen). Die Nachweise für getestete, genesene und geimpfte Personen sind […]

Komplexe Post-Corona Physiotherapie

Wir bieten für Patienten nach durchgemachter COVID-19 Erkrankung eine gezielte und individuell angepasste Therapie welche beinhaltet: Atemtherapie– lehren von diversen Atemtechniken zur Stärkung der Atemmuskulatur sowohl ohne als auch mit diversen Trainingsgeräten (Treshold PEP,IMT, Powerbreathe, Mediflo…) für inspiratorische und exspiratorische Atemphasen Medizinische Trainingstherapie (Gerätegestützt) für die Stärkung der Muskulatur und Steigerung der Ausdauer Mobilisationstechniken und […]

Aktuelle Pilateskurse starten ab 14.9.2020

Liebe Pilatesfreunde ! Wir starten unsere Kurse( 10x/€115) ab 14.9.2020. Wir haben aufgrund der COVID 19 Pandemie die Teilnehmeranzahl reduziert . Daher brauchen wir bitte verbindliche Bestätigung bis 6.9. ob du dabei bist. Wichtige Information! Aufgrund der COVID 19 Pandemie ist es wichtig weitere Regeln einzuhalten und zwar: eigenen Handtuch mitbringen bereitgestellte Desinfektionsmittel vorher verwenden. […]

Pilates Gruppen werden wieder fortgesetzt!

Ab nächster Woche ist es endlich so weit. Wir werden unsere Pilateskurse endlich fortsetzen. Wir bemühen uns um strenge Hygienemaßnahmen, deshalb bitten wir das sie ein eigenenes Handtuch und einen Nasen-Mundschutz mitnehmen.

Pilates Übungen – Videos

Theraband Übungen: Set up – Anspannung der Körpermitte mit Atmung: Pilates Gymnastik 1 Basic: Pilates Gymnastik 2 Basic: Pilates Gymnastik 3 Mittelstufe: Pilates Gymnastik 4 Mittelstufe mit Ball: Pilatesgerätetraining Einführungsvideo: Mobilitäts- und Dehnungseinheit 1: Pilates Gymnastik 5 (Mittelstufe Einheit):

Wir sind auch in Zeiten der Corona Pandemie für Sie da!

Unsere Physiopraxis ist für alle therapiebedürftige Patienten geöffnet!Wir nehmen auch neue Patienten unter Berücksichtigung der Richtlinien zur Eindämmung der Weiterverbreitung der Infektion auf. Wir achten darauf, dass unsere behandelten Patienten keinerlei Erkältungs- bzw. Grippesymptome aufweisen. Außerdem arbeiten wir mit hohen Hygienestandards und Schutzmaßnahmen. Die räumliche Trennung und Terminmanagement(Behandlungsabstände) der Patientenbehandlungen ermöglicht es uns wenig wie […]

Neue Pilates Kooperationspakete mit der SVS

Durch die Mitgliedschaft beim PILATES Austria Verband ist eine weitere Kooperation mit der SVS (Sozialversicherung der Selbständigen) vorher SVG entstanden. Die SVS Versicherten haben die Möglichkeit, bei der SVS- Gesundheitshunderter- Initiative teilzunehmen und unsere SVS Pilatesprogramme in Anspruch zu nehmen. Es gibt 3 von der Versicherung genau definierte Pilates Programme: Paket A  Gruppentraining: 1 Stunde Erstgespräch […]

PILATES AUSTRIA Verband

Seit November 2019 sind wir Mitglied von PILATES AUSTRIA Verband!

Anfänger Pilates Kurs

Neuer Kurs ab Jänner 2020, Anmeldeschluss 6.1.2020
Montags um 19:10 Uhr ( ab 13.1.)

Soft Pilates Anfänger Kurs

ab September 2019
Mittwochs um 9:30 Uhr (ab 18.9.)

Bestehende Pilates Kurse (Mittelstufe, Fortgeschrittene)

ab Jänner 2020

Montags um 18:00 Uhr (ab 13.1.)
Dienstags und Mittwochs jeweils um 19:15 Uhr (ab 7.1. bzw.8.1.)
Freitags um 8:20 Uhr und 9:30 Uhr (ab 10.1.)