cs4web – Posturalis

Pilates Übungen – Videos

Posted by cs4web in Aktuelles 2510 Views

Theraband Übungen: Set up – Anspannung der Körpermitte mit Atmung: Pilates Gymnastik 1 Basic: Pilates Gymnastik 2 Basic: Pilates Gymnastik 3 Mittelstufe: Pilates Gymnastik 4 Mittelstufe mit Ball: Pilatesgerätetraining Einführungsvideo...

Continue ReadingContinue Reading

Anfänger Pilates Kurs

Posted by cs4web in Aktuelles 2673 Views

Neuer Kurs ab Jänner 2020, Anmeldeschluss 6.1.2020 Montags um 19:10 Uhr ( ab 13.1.)

Continue ReadingContinue Reading

Bestehende Pilates Kurse (Mittelstufe, Fortgeschrittene)

Posted by cs4web in Aktuelles 2732 Views

ab Jänner 2020 Montags um 18:00 Uhr (ab 13.1.) Dienstags und Mittwochs jeweils um 19:15 Uhr (ab 7.1. bzw.8.1.) Freitags um 8:20 Uhr und 9:30 Uhr (ab 10.1.)

Continue ReadingContinue Reading